ANAleptique

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poids idéal

 

 

 Site pour calculer son poids idéal et son IMC ==> ICI

 

Autre super site pour calculer son IMC, Son Indice de Masse Graisseuse, le nbr de calories quotidiens et des tas de conseils muscu pour perdre du poids et ses complexes ==> ICI

 

 

Selon les normes (personne mince):

1m47 = 38 kilos      1m50 = 39 kilos

1m52 = 40 kilos      1m55 = 42 kilos
1m58 = 43 kilos      1m60 = 45 kilos
1m63 = 46 kilos      1m65 = 48 kilos
1m68 = 49 kilos      1m70 = 50 kilos
1m73 = 51 kilos      1m78 = 52 kilos


 

 

 

 Selon "ana" :
 
1m50 = 32 kilos    1m55 = 35 kilos
1m60 = 38 kilos    1m65 = 41 kilos

1m70 = 44 kilos    1m75 = 47 kilos
    1m80 = 50 kilos
 

Ce qui donne un IMC variant entre 14,5 et 15,3

 


 

 


Taille


Limite inférieure

(kg)


Poids normal

(kg)


Limite supérieure

(kg)

1 m 47

41,7

46,6

54

1 m 50

42,6

47,2

55,3

1 m 52

43,5

48,5

56,7

1 m 55

44,9

49,9

58,1

1 m 57

46,6

51,2

59,4

1 m 60

47,6

52,6

60,8

1 m 62

49,0

54,4

62,6

1 m 65

50,3

55,8

64,4

1 m 67

51,7

58,1

66,2

1 m 70

53,5

59,9

68

1 m 72

55,3

61,7

69,9

1 m 75

57,2

63,5

71,7

1 m 77

59,0

65,3

73,9

1 m 80

60,8

67,1

76,2

1 m 82

62,6

68,9

78,5

 

 

 

L'IMC est l'Indice de Masse Corporelle il se calcul comme suit :

Il vous faut diviser votre poids par le carré de votre taille.

EX : 48 / (1,68x1,68) = 17

 
                        IMC --> 14 danger mortel

                        IMC --> 16 maigreur degré 3

                        IMC --> 16 - 16,9 maigreur degré 2
              
                        IMC --> 17 - 18,4 maigreur degré 1


                        IMC --> 18,5 - 24,9 normal (la norme le conseil)

                        IMC --> 25 et plus surpoids-obésité
 
 
 
 
 
 
 
 
 Pour ceux et celles qui complexent de l'image de leur corps : le test de l'image de soi ==> ici
 


07/08/2011
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