ANAleptique

 Ce qu'il faut savoir :

_avant d'entreprendre un régime 

_sur son corps pour maigrir

_comment ca marche

_calcul des IMC IMG et Poids idéaux

mesurer ses aliments (quantité) sans balance de cuisine

attention legislation française

poids idéal

de saison

Le bon rythme des repas

Calculer ses calories

prescriptions

what "calories négatives" ???

bons aliments