ANAleptique

Le principe des aliments dit à calories négatives

est que le corps va plus dépenser d'energie

et donc de kcal pour l'éliminer, le digérer,qu'il va n'en prendre par son ingestion.

Soit : du tout bénéf pour nous les filles !! ^^

LEGUMES:

Chou

Concombre

Epinard

Salade (laitue)

Asperges

Bettraves

Brocolli

Carottes

Aubergine

Céleri

Oignon

Ail

Navet

FRUITS:

Abricots

Ananas

Fraises

Framboises

Mandarines

Melon

Mûres

Myrtilles

Pamplemousse

Pêches

Pommes

Prûnes

Mangues

Papayes